前回は満席だったチズ先生のお寺ヨガ。
今回もたくさんの方のご参加をお待ちしております。
（以下、チズ先生のインスタコメントから）

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今年度は最後となります✨️
🌚新月のお寺ヨガin光薫寺🌚
今回は新月の翌日
3/11(月)の開催ですᵕ̈*
3/11(月)
19:30～20:30
光薫寺第二本堂にて
参加費:1,500円
駐車場完備
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年度末の忙しい時期ですね
こんな時ほど、力みを手放しホッとする時間が必要です😌
*.ﾟꕤ参加者さまのお声ꕤ*.ﾟ
・｢体に呼吸がたくさんはいるのがわかりました｣
・｢ヨガで力が抜けてはじめて、こんなに心身が緊張していたんだ、ということに気づきました｣
・｢内側から温まりました！よく眠れそう｣
・｢あらゆることへの感謝の気持ちが生まれました｣
などなど。
知らず知らずに頑張り過ぎている皆さんが
心身を緩めることのできる、癒しの時間になれば嬉しく思います♡⃛
お着替えのスペースもありますので、お仕事帰りでもどうぞ😊
レンタルマット(無料・要予約)もご用意しております。

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お申し込みはチズ先生の公式LINE
lin.ee/x0dqRVG
までお願いいたします🙏