🌕満月のチャリティーヨガ🌝
8/28(金) 19:00～20:00
参加費:1,500円
🍀お気持ちを添えていただいても結構です😌全額、寄付させていただきます。
光薫寺第二本堂にて
(福岡市博多区山王1-11-11）
・駐車場完備
・更衣スペースあり
・レンタルマットあり(無料・要予約)
お申込は以下のLINEからお願いいたします🙏
https://line.me/R/ti/p/@352fhumo
８/28に満月を迎えます。
月が満ちていくように、
私たちも日々の中で、学びやご縁、
人とのつながりなど、様々なものを受け取りながら少しずつ満たされていくのかもしれません。
満月は、満たされていることに感謝し、
今の自分をそっと見つめるとき。
そんな満月の夜🌝
チャリティーヨガを開催します。
今回の参加費は全額、
令和8年熊本地震の義援金として寄付いたします。
🌕この日は「眠りのヨガ」ともいわれる、ヨガニドラを行います。仰向けで、深いリラックスの中、瞑想的な時間を過ごします。
体と脳の疲労回復、自律神経を整える助けになります。
体を動かすのが苦手な方にも、ヨガの良さを感じで頂きやすい内容です😌
動きやすい服装、水分、合わせてアイマスクや目元にのせるタオル、必要であれば靴下やブランケットなどの冷えの対策準備を、お願いいたします🙏
皆さまと
優しいひとときをご一緒できるのを、楽しみにしております🙏
